很多癫痫病患者都不知道如何来治疗癫痫病，甚至有人把癫痫病列为了医学难题来进行研究。其实癫痫病的治疗并没有大家想象的那么难，提早发现提早治疗就完全可行。癫痫病现在越来越常见了，无论是年轻人还是小孩和老人都有癫痫病患者。癫痫病是现在很常见的一种疾病癫痫和癫间是否一样，严重的影响着的身体健康，所以说如果患有癫痫病的话，一定要及时治疗。

癫痫病自我治疗方法有多少呢

癫痫病自我治疗方法有多少呢?癫痫患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，这样对疾病的转归相当不利。所以患者面对这些问题时，应积极应对，及时自我疏导，趋“利”避“害”，必要的时候求助于医生，将这些不利心理问题化解。而做到这一点，患者首先要树立战胜病魔的信心，持之以恒，病自去亦。

癫痫病自我治疗方法有多少呢?其次，患者应该明确:人的认知观念完全源于他对周围环境的觉察，这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，感觉并不等于现实，“走极端、公式化”、“想当然”等必然导致对现实认识的偏差，造成对现实认知的一种假象。而这种情况下，患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个准确的评估，从而对消极的感觉产生免疫。通常采用填写“三栏对比表”、“日常活动表”等方式完成认知预演及行为治疗中的自信训练、角色扮演等技巧，也有助于让患者从实际操作和行为中改变对人对事的看法和态度。

2.自我监查保护

癫痫患者的自我监查和保护是癫痫患者积极应对疾病的重要策略，大致有以下内容:

(1)避免诱发因素，注意发病前兆

癫痫病人要调畅情意，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将，少饮酒等等。这些措施不仅可以减少诱发因素，对癫痫的治疗也能起到积极作用，另外，有些癫痫患者发作前出现一些征兆，如头晕、头痛、唇麻等，患者要注意观察。出现这些征兆后，患者应立即采取措施，就近坐下或躺下，避开锐器，以免跌伤或撞伤。

(2)坚持治疗

癫痫病自我治疗方法有多少呢?癫痫的治疗是一个较长的过程，患者应该持之以恒坚持治疗，切勿急于求成，盲目加大剂量，或在病情暂时稳定后突然停药，这样均会引起很大的不良影响。癫痫的药物治疗必须使药物在血液中保持一定的有效浓度，才能控制发作，随着治疗阶段的推进，肌体的五腑六脏阴阳日趋平衡，而突然中断用药势必会打破这个平衡，引起癫痫复发或持续状态。个别患者停药中或停药后复发者，应立即给予以往控制发作的剂量重新治疗，必要时考虑延长用药时间。所以癫痫患者应严格在医生指导下科学治疗，坚持服药。

温馨提醒:癫痫病不仅是一种躯体疾病更是一种心理疾病，不仅是一个公共卫生问题更是一个社会问题，治疗癫痫病成了整个社会的责任，希望引起大家的足够重视，如果你想更详尽地了解更多癫痫病的知识或者院相关的信息，可以在线免费咨询医生QQ很终或拨打医生热线，也可以登录我们的官方网址。祝你健康。