在生活中，很多疾病其实是可以避免的，对于癫痫病的饮食而言，只要生活中多注意一些，多了解一些锦州治癫痫医院，是完全可以防止癫痫病的发生的。癫痫是由多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。

癫痫病饮食注意事项有五条

癫痫饮食注意事项一、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

癫痫饮食注意事项二、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以，在每天的癫痫病饮食中，癫痫病患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

癫痫饮食注意事项三、在每天的癫痫病饮食中，癫痫病人的饮食应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

癫痫饮食注意事项四、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫病的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

癫痫饮食注意事项五、避免食用诱发癫痫病的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量。

癫痫发作有反复性，其诱发因素有很多，预防癫痫的发作，应要注意避免这些癫痫的诱发因素。其中癫痫患者的饮食一定要健康，定时定量，不能暴饮暴食，尽量不要喝酒酒、吸烟，这些都有可能导致癫痫发作。除此之外癫痫患者也不能太疲劳，更加不能参加类似与攀岩之类的危险活动，刺激性的游戏尽量不要参加，保持心态平稳，做好预防癫痫发作可以减少患者的发病次数跟几率，对病情帮助很大。温馨提示:如您还有哪些疑问的话，您可以点击咨询在线医生。